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Dicembre 5, 2022

A Natale dovremmo essere tutti più buoni e felici. Alcune persone, però, nel periodo delle vacanze provano ansia, pensieri negativi e profonda tristezza. È la “Christmas Blues”, o depressione natalizia, che si verifica in questo periodo a causa dei molteplici fattori di stress a cui siamo sottoposti.

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Miserable displeased man has sick look, red swollen eyes, smirks face, suffers from conjunctivitis, seasonal allergy, poses against blue background. People, disease, health problems concept.
Gennaio 17, 2022

Il lunedì non è quasi mai un giorno felice, ma oggi, in particolare, è considerato il giorno più triste dell’anno. Il Blue Monday cade il terzo lunedì’ di gennaio portandosi dietro tristezza, malinconia e stanchezza. Quest’anno il Blue Monday è segnato ancora dal Covid che aumenta il senso di incertezza e la malinconia.

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Gennaio 20, 2020

La settimana si apre con il Blue Monday. Il giorno più triste del 2020 coincide con il terzo lunedì di gennaio che quest’anno cade oggi, 20 gennaio. Un mix esplosivo di tristezza e di malinconia, con i ricordi delle festività natalizie che sempre di più si allontano e con le giornate tipiche dell’inverno che sono […]

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Settembre 5, 2019

La post holiday blues, detta anche post vacation blues, è uno stress post vacanza sempre di più diffuso ma con alcuni accorgimenti si può combattere

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Upset patient describing her problem to psychiatrist in clinic
Agosto 19, 2019

Un professionista della psicologia può comprendere i motivi per cui una persona non riesce a dimagrire accompagnandola fino alla radice del suo malessere