A Natale dovremmo essere tutti più buoni e felici. Alcune persone, però, nel periodo delle vacanze provano ansia, pensieri negativi e profonda tristezza. È la “Christmas Blues”, o depressione natalizia, che si verifica in questo periodo a causa dei molteplici fattori di stress a cui siamo sottoposti.
Il lunedì non è quasi mai un giorno felice, ma oggi, in particolare, è considerato il giorno più triste dell’anno. Il Blue Monday cade il terzo lunedì’ di gennaio portandosi dietro tristezza, malinconia e stanchezza. Quest’anno il Blue Monday è segnato ancora dal Covid che aumenta il senso di incertezza e la malinconia.
La settimana si apre con il Blue Monday. Il giorno più triste del 2020 coincide con il terzo lunedì di gennaio che quest’anno cade oggi, 20 gennaio. Un mix esplosivo di tristezza e di malinconia, con i ricordi delle festività natalizie che sempre di più si allontano e con le giornate tipiche dell’inverno che sono […]