Studi scientifici riportano che, quando viaggiamo in auto, il cervello riceve messaggi contrastanti: da una parte recepisce\u00a0informazioni\u00a0dagli occhi<\/strong>, che se focalizzati sulla lettura comunicano una sensazione di staticit\u00e0, dall\u2019altra i sensori del sistema dell’equilibrio comunicano\u00a0che siamo in movimento. Questo doppio impulso\u00a0 genera una sorta di blackout del nostro cervello che provoca in noi una sensazione di confusione e dunque\u00a0di malessere. \u00a0Perch\u00e9 il nostro corpo non riesce a controllare questi impulsi lasciando il posto al tanto temuto mal d\u2019auto?<\/strong><\/p>\n C’\u00e8 modo di\u00a0evitare o migliorare questo problema?<\/strong><\/p>\n Quando si \u00e8 in macchina soprattutto per lunghi periodi \u00e8 consigliato\u00a0 guardare fuori dal finestrino e concentrarsi sul paesaggio che scorrere.\u00a0 Questo serve a\u00a0creare una sorta di equilibrio\u00a0 e a bilanciare il sistema nervoso, in modo che il cervello anche attraverso gli occhi comprenda che siamo in movimento e non fermi come quando si \u00e8 immersi nella lettura e tutta l’attenzione \u00e8 focalizzata sulle informazioni visive e non all\u2019esterno.<\/p>\n Per questo \u00e8 importante quando siamo in viaggio mettere in pausa i nostri occhi con delle comode lenti da riposo e occhiali da sole, evitando in questo modo di sollecitare eccessivamente la vista.<\/p>\n Buone vacanze a tutti voi!<\/p>\n
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