{"id":2536,"date":"2019-11-28T14:48:45","date_gmt":"2019-11-28T14:48:45","guid":{"rendered":"https:\/\/eventi-notizie-comunicazione.loscoprinetwork.it\/?p=2536"},"modified":"2026-08-02T16:36:03","modified_gmt":"2026-08-02T15:36:03","slug":"la-tisana-con-zenzero-e-limone-un-toccasana-in-autunno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.loscoprinotizie.it\/benessere\/consigli\/la-tisana-con-zenzero-e-limone-un-toccasana-in-autunno\/","title":{"rendered":"La tisana con zenzero e limone: un toccasana in autunno"},"content":{"rendered":"\n

L’autunno ha portato con se’ il tipico\nclima da cambio di stagione. Arriva il primo freddo e l’umidit\u00e0\nentra nelle ossa facendo sentire intorpiditi. Questo \u00e8 anche il\nperiodo delle prime influenze, dei raffreddamenti che tra naso che\ncola, brividi e tosse, ci fa venire davvero voglia di qualcosa di\ncaldo.<\/p>\n\n\n\n

Il t\u00e8 caldo \u00e8 buon un rimedio, ma una cosa che molti di noi hanno imparato sempre pi\u00f9 ad amare, sono le tisane. In questo caso, parleremo di quella che, tra le tante, porta maggiori benefici<\/a>: la tisana<\/strong> allo zenzero.<\/strong> La radice di cui \u00e8 composta, si pu\u00f2 trovare in commercio fresca o essiccata, ma anche come polvere solubile o in forma liquida. Farmacie, erboristerie e anche semplici supermercati lo vendono in modo tale che sia facile a tutti reperirlo.<\/p>\n\n\n\n

I benefici della tisana allo zenzero e al limone<\/h2>\n\n\n\n

L’utilit\u00e0 della tisana allo zenzero, in fatto di benessere<\/a>, \u00e8 risaputa. Sono svariati gli aspetti positivi di questa radice arrivata a noi dall’Estremo Oriente. Ad esempio, infatti, \u00e8 un ottimo toccasana quando si decide di intraprendere una dieta. Essendo una spezia stimolante e tonificante, assunta durante la giornata grattugiata in acqua calda e limone, aiuta a riattivare il metabolismo avendo un’azione drenante sull’organismo, “disintossicandolo”.<\/p>\n\n\n\n

Un altro fattore per cui conosciamo lo\nzenzero come alleato del benessere, ha a che fare con le sue\npropriet\u00e0 anti nausea. Che si tratti di digestione,mal d’auto,\ninfluenza o dolori mestruali, questa radice \u00e8 un ottimo rimedio\nnaturale fai da te. Il malessere che spesso le donne in gravidanza\ndevono affrontare per i mesi precedenti al parto, pu\u00f2 essere\naddolcito utilizzando questa radice in forma di tisana. Allo stesso\nmodo, lo zenzero \u00e8 un valido alleato per attenuare la nausea\nchemioterapica.<\/p>\n\n\n\n

Ne bastano due o tre fettine sbucciate e lavate, messe in infusione, per rendere immediato il rilascio delle sue potenzialit\u00e0. L’utilit\u00e0 della tisana allo zenzero \u00e8 assodata ma, come in ogni cosa, non bisogna esagerare. Pur essendo un rimedio naturale, lo zenzero comporta delle controindicazioni. Bisogna quindi evitare il sovradosaggio. Anche il suo utilizzo durante l’allattamento \u00e8 inoltre bene sia stabilito da un consulto medico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La tisana con zenzero e limone \u00e8 la bevanda ideale in autunno, periodo dell’anno in cui compare il primo freddo e fa capolino l’influenza<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":2537,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[202,338,487],"coauthors":[783],"class_list":["post-2536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli","tag-benessere","tag-limone","tag-tisana"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t