{"id":96,"date":"2016-03-18T16:11:12","date_gmt":"2016-03-18T15:11:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.otticorubini.it\/?p=96"},"modified":"2023-06-29T15:39:38","modified_gmt":"2023-06-29T14:39:38","slug":"di-quanta-luce-blu-abbiamo-bisogno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.loscoprinotizie.it\/benessere\/news\/di-quanta-luce-blu-abbiamo-bisogno\/","title":{"rendered":"Di quanta luce blu abbiamo bisogno?"},"content":{"rendered":"

Ma Pu\u00f2 combattere depressione e insonnia, ma nello stesso tempo creare danni permanenti all’occhio umano.<\/h2>\n

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Ecco perch\u00e8 \u00e8 importante, in alcuni casi, usare lenti antiriflesso con protezione dalla luce blu<\/h2>\n

E’ in corso un acceso dibattito sugli effetti benefici e su quelli nocivi della luce blu. Da un lato rappresenta un utile strumento per combattere insonnia e depressione invernale, ma ha conseguenze irreversibili sull’occhio umano. Ma come acquisirne i vantaggi senza danni?<\/p>\n

Facciamo chiarezza<\/b><\/p>\n

La luce che raggiunge l’occhio \u00e8 suddivisa in spettro visibile e non visibile. Da tempo agli esperti \u00e8 noto che i raggi UV<\/strong> sono potenzialmente dannosi per pelle e occhi, per questo vengono usati dei prodotti per la protezione solare.<\/p>\n

\"inset_duravisionbp\"Tuttavia anche la luce blu-violetta pu\u00f2 causare lesioni, perch\u00e8 sebbene meno violenta della luce UV raggiunge la retina<\/p>\n

L’importanza degli occhiali da sole<\/b><\/p>\n

Una quantit\u00e0 eccessiva di luce ultravioletta pu\u00f2 creare danni irreversibili, al cristallino e alla retina, oltre che un’infiammazione dolorosa della congiuntiva e della cornea.<\/p>\n

Per questo vanno scelti occhiali da sole con protezione 100% contro UV<\/a>.<\/p>\n

Computer e monitor<\/b><\/p>\n

In media gli italiani trascorrono 4 ore al giorno davanti alla tv. Il 14% arriva a totalizzare 10-12 ore al giorno, mentre il 30% resta connesso per 6 ore ( dati The Vision Council, da un sondaggio del 2012).<\/p>\n

Tutte le nuove sorgenti lumimnose, neon led, lampadine a risparmio energetico, contengono una protezione di luce blu superiore a quelle delle lampadine del passato.<\/p>\n

Finora non sono stati effettuati studi studi che dicano per\u00f2 se utilizzare computer o fissare queste nuove sorgenti luminose possa comportare danni alla retina<\/strong>. Tuttavia \u00e8 importante fare attenzione.<\/p>\n

Tablet, smartphone e altri dispositivi digitali hanno modificato le nostre abitudini visive. Trascorriamo molto pi\u00f9 tempo a guardare da vicino che da lontano. Il problema riguarda anche i bambini e sta aumentando la cosiddetta “miopia scolastica”<\/p>\n

Lenti bianche anti-luce blu<\/b><\/p>\n

Ma sappiate che oggi esistono per i vostri occhiali lenti antiriflesso di ultima generazione, che nascono con l’obiettivo di aiutare a proteggere la vista in tutte le situazioni.<\/p>\n

Abbiamo le lenti DuraVision Blue Protect <\/a> e quelle Essilor<\/a> che proteggono dalle irritazioni causate dalle sorgenti luminose artificiali e dagli schermi dei computer.<\/p>\n

Un filtro blu<\/b> pu\u00f2 garantire una visione nitida e diminuire l’affaticamento dell’occhio. Chiedi una consulenza al tuo ottico<\/a><\/p>\n\n

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