6 regole per dei reni in salute
Cosimo Di MartinoI reni sono due piccoli organi molto importanti per il nostro corpo. Il loro compito è quello di filtrare le…
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Le fibre sono dei carboidrati complessi che il corpo umano non riesce a digerire. Nonostante questo, una dieta ben equilibrata…
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Il sonno è importantissimo, e dormire almeno 7 ore a notte, preferibilmente 8, è una delle migliori abitudini da avere…
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La pelle è la prima difesa del corpo contro tutti gli agenti esterni nocivi, dai germi alle condizioni climatiche estreme.…
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Enrico DefilippiConservare correttamente i farmaci è importantissimo per farli durare il più a lungo possibile. Questo vale soprattutto con le medicine…
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