Dicembre 12, 2022

Mangiare sano anche a Natale

Mangiare sano è possibile anche durante le feste. Festeggiare i momenti in compagnia con un menu ricco ma equilibrato è importante per mangiare sano e in modo salutare. Anche quando ci si abbandona a qualche peccato di gola, è sempre importante ricordare di non esagerare.

Giugno 14, 2017

Paccheri fritti ripieni di calamari e tartufo

Come preparare i paccheri fritti ripieni di calamari e tarfufo ?: ✅ Iniziate a pulire i calamari, spellateli e poi tagliateli a pezzi molto piccoli, nel frattempo lessate le patate intere, poi spellatele e tagliatele a dadini piccoli. ✅ Fate riscaldare in una padella un filo d’olio con uno spicchio d’aglio aggiungete i calamari fateli […]

Giugno 6, 2017

Cannelloni ripieni con verdura e ricotta

Come preparare i cannelloni ripieni di verdure e ricotta. ✅ Dopo aver lavato le verdure, tagliatele a julienne e saltatele in padella con due cucchiai di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale. ✅ Tagliate la sfoglia in 6 rettangoli e formate dei cannoli. ✅ Cuocere in forno a 180° per 15 minuti. […]